Brennessel – Smoothie Rezept

Der Herbst hat angefangen, und die zweite Generation frische Brennesselspitzen wächst üppig heran.
Ich möchte Ihnen/Euch  meinen Dauer-Lieblings-Smoothie mit frischer Brennessel heute gerne mit Bildern zeigen.
Die Zutaten sind:
– eine Handvoll Brennessel (oder gemischte Wildkräuter)
– ein paar Stückchen Ananas (wenn gerade vorhanden)
– etwas Apfel (gerne mit Kernen)
– etwas Wasser

Anschließend alles etwa 15 Sek. auf Hochtouren zermixen und anschließend genießen.

Frische Brennesselspitzen

Frische Brennesselspitzen

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Über Ulrike

Heilpraktikerin, Übersetzerin homöopathischer Fachbücher
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